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摘要: 塘厦林村社区行更年期是女性生命周期一个重要时期,不少更年期女性不同程度出现一些不适症状,严重影响生活质量,为

【走进社区】关注女性健康-东莞市妇幼保健院更年期保健社区行


更年期是女性生命周期中的一个重要时期,平稳的度过更年期,对提高中老年妇女生活质量,促进家庭的和谐具有重要的意义,然而,由于缺少更年期的健康宣教,在出现更年期不适症状后缺乏专业的生活指导意见、合理的医疗干预,不少中老年女性还是受到了更年期不同程度的影响,出现一些不适症状,影响生活质量,甚至引发了其他的老年疾病。因此,为广泛宣传更年期保健知识,帮助妇女健康平稳的度过更年期,及时发现和预防老年疾病。我院开展了关注女性健康-东莞市妇幼保健院更年期保健社区行活动,并分别在7月17日与塘厦镇人口计生卫生局(塘厦站),18日与樟木头镇人口计生卫生局(樟木头站)举办了社区行活动,我院更年期保健专业团队走进了社区,为市民带来了更年期健康保健宣传服务。



本次社区行采用学员制的模式开展,由当地卫计部门组织报名接纳学员,专家现场指导的方式进行,减少了以往宣教一窝蜂上,走过场的形式,专家团队为参加活动的学员进行体检(测量血压、血糖、称体重、测量身高及腹围等)、建档(记录既往史、Kupperman、OABSS评分及健康小结),确确实实解决了实际问题。



宣教指导过程中,团队专家隗洪进主任医师围绕着“什么是更年期?”、“更年期的症状表现及如何有效改善更年期症状?”、“更年期如何合理膳食及锻炼?”、“更年期的治疗方案及如何减少更年期不良影响”等方面进行了精彩讲授。更是亲自在现场教授凯格尔运动及更年期保健操,在场学员学习热情高涨,受益匪浅。


社区行

塘厦林村站


隗主任讲解更年期保健知识  

隗主任带领大家做保健操

医护人员为妇女进行基本体检和建档

社区行

樟木头石新站


活动现场

妇女们纷纷举起手机认真记录

现场进行运动指导

隗主任耐心解答妇女们提出的问题


此次活动运用多学科的管理理念进行了更年期期间心理、营养、运动、盆底保健和性保健的指导与宣教,使学员们了解到更年期相关疾病的预防及自我保健、自我监测,获得一致好评。

塘厦站和樟木头站的活动,是我院开展社区服务的初步尝试,旨在通过健康宣教,现场指导,达到健康促进的功效。这次的成功,也为今后更年期社区服务活动开了个好头!关爱女性健康,我们在路上!


更年期综合管理一日门诊介绍

更年期保健社区行活动开展流程图

樟木头站邀请函

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